Фрукты и ягоды

Польза фруктов и ягод для человека

Ягоды и фрукты — источник витаминов и полезных микроэлементов, важных для хорошего самочувствия и настроения. Это обязательная составляющая рациона здорового человека.

К полезным фруктам, которые легко купить в магазине, обычно относят:

• Яблоки. В них много пищевых волокон, которые играют важную роль в процессе пищеварения и кровообращения. Высокое содержание пектина способствует быстрому выводу токсинов и холестерина из организма.
• Апельсины. Фрукты богаты витамином С и фолиевой кислотой, они помогают держать в норме артериальное давление, ускоряют метаболизм, а также обладают мочегонными свойствами.
• Хурму. Полезная для иммунитета, зрения, содержит аминокислоты и антиоксиданты, благодаря чему хорошо омолаживает и очищает организм.
• Ананас. Лучший фрукт для похудения, так как улучшает пищеварение, а ферменты в нем помогают расщеплять белки и жиры.
• Банан. Положительно влияет на работу сердца, так как содержат калий и магний.
• Киви. При частом употреблении фрукта значительно снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Обязательными к употреблению являются цитрусовые фрукты, ведь они богаты витамином С, который нужен для устойчивой иммунной системы. Кроме того, он необходим для красоты кожи, волос и ногтей. Кисловатый вкус таких фруктов прекрасно тонизирует. Съесть мандарин, грейпфрут или выпить воды с лимоном даже советуют, чтобы быстро взбодриться.

Стоит упомянуть и о пользе различных экзотических фруктов. Питайя, манго, папайя, кумкват, мире, помело — эти продукты являются настоящими витаминными бомбами. Не можете найти экзотические фрукты в обычном супермаркете? Сделайте заказ на нашем сайте!

Чаще всего фрукты употребляют свежими, так как именно в таком виде эти продукты дарят больше пользы. Импорт продуктов из-за рубежа позволяет наслаждаться свежими фруктами круглый год. Не нужно ждать, пока появятся сезонные продукты, ведь их в любой момент можно купить в магазине онлайн с доставкой на дом.

Блюда с ягодами и фруктами

Представить кулинарное искусство без ягод и фруктов невозможно. В первую очередь, фрукты необходимы для приготовления кондитерских изделий, где служат ингредиентами или декором. Чаще всего для украшения тортов, пирожных, маффинов и других сладостей выбирают клубнику, голубику, малину, вишню, ежевику, виноград.

Фрукты часто встречаются в рецептах основных блюд и закусок. Они нужны, чтобы оттенить или дополнить вкус продуктов. В частности их используют для:

• соусов (с киви, граната, апельсинов, вишни, клюквы — к мясу);
• начинки (яблоки, апельсины, лимоны, ананас для фаршировки птицы);
• салатов (добавляют яблоки, абрикосы, клубнику, ананасы).

Доставка ягод и фруктов по Киеву, Харькову и Днепру

Всегда иметь достаточно фруктов и ягод дома, не тратя время на посещение магазинов, можно с доставкой от дистрибьютора FRUIT TIME. На нашем сайте большой каталог продуктов, в котором вы можете оформить заказ и купить качественные товары.

Больше никаких тяжелых пакетов! Наша служба доставки работает в Киеве, Харькове и Днепре, доставляя заказы к дверям клиентов. Все продукты мы импортируем в Украину, сотрудничая с лучшими зарубежными поставщиками.

Для учреждений сегмента HoReCa свежесть продуктов, и фруктов в частности, имеет важнейшее значение. На кухню ресторанов, гостиниц, кафе должны регулярно поставляться отборочные фрукты и ягоды. Мы постоянно получаем заказы от шефов популярных заведений, среди которых Milk Bar, Very Well Cafe, БПШ, Львівська Реберня и другие.

В ассортименте FRUIT TIME более 500 позиций продуктов, качество которых подтверждено сертификатами. Наш магазин выбирают благодаря высокому уровню сервиса, быстрой доставке и отличном качестве товаров!