FRUIT TIME FRUIT TIME
Вход | Регистрация
Каталог продуктов Акции
Связь с нами
+38 (067) 000-20-10 +38 (067) 417-40-02 Контакты
Информация
Блог Доставка и оплата Партнерам HoReCa Про компанію
Корзина 0 Корзина 0,00 ₴ Корзина 0

Неоспоримая польза фиников для человеческого организма

Неоспоримая польза фиников для человеческого организма

С незапамятных времен достаточно давно известно о полезных свойствах фиников, которые на сегодня человек активно пытается употреблять хотя бы изредка. За счет своей калорийности и питательности они могут выступать в качестве альтернативного варианта для замены десерта, но при этом очень важно знать, какими полезными свойствами для организма и возможными противопоказаниями обладает финик.

Финики

Финики и их история

В древние времена многие были уверены в том, что в составе фиников находятся все необходимые компоненты для нормального функционирования организма, поэтому считалось, что на одной воде и на финиках человек сможет прожить порядка нескольких лет. Это подтверждает опыт некоторых исторических персонажей, среди которых можно выделить святого Онуфрия.

Родиной этого растения можно считать средний Восток, поэтому в рационе арабов достаточно часто встречается этот продукт, который выступает основным. На стенах гробниц Древнего Египта можно найти изображение финика, что указывало на то, что в те времена их активно собирали. Для производства вина и уксуса финики использовались на территории Вавилона.

В различных религиозных обрядах листья финиковых пальм активно использовались на территории Южной Европы. Также из листьев именно индийского финика осуществляется производство специального пальмового вина под названием Тари.

Финики фото 2

Основные полезные свойства фиников

Если смотреть на состав фиников, то он является достаточно уникальным, так как в нем есть большое количество минеральных веществ, витаминов и жирных кислот. При этом калорийность на 100 г продукта составляет 280 килокалорий, а если же взять сушеный фрукт, то калорийность будет еще выше. Сами финики обладают достаточно широким списком полезных свойств, среди которых можно выделить следующие:

  • за счет огромного количества в составе пищевых волокон они способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта;
  • наличие в составе витамина А поддерживает здоровье волос и ногтей;
  • наличие в составе фиников пантотеновой кислоты помогает укреплять иммунитет и нервную систему;
  • положительное воздействие на работу опорно-двигательного аппарата и мускулатуру сердца за счет наличия в составе калия;
  • благодаря кальцию обеспечивается здоровье зубов, костей и крепость всего скелета;
  • огромное количество витаминов в финиках выполняет стимуляцию работы иммунной системы;
  • положительное воздействие на активную работу благодаря аминокислотам триптофана;
  • помогает повысить гемоглобин за счет чего активно применяется при лечении анемии;
  • способствует восстановлению сил и улучшению состояния.

Со стороны ученых достаточно давно было замечено то, что помимо того, что финики обладают достаточно большим количеством полезных свойств, они положительным образом влияют на конкретные органы и системы человеческого организма.

Положительные свойства фиников для женского организма

Для организма женщины финики играют немаловажную полезную роль:

  • способствуют уменьшению проявлений симптомов ПМС;
  • нормализуют работу всей репродуктивной системы;
  • помогают избавиться от ощущения апатии, чувства раздражительности и частой смены настроения;
  • способствуют более легкому протеканию симптомов климакса;
  • помогают укрепить стенки матки, что крайне полезно во время беременности.

За счет этого в рационе женщин финики должны появляться хотя бы не каждый день, но как можно чаще.

Финики фото 3

Положительные свойства фиников для мужского организма

Не менее важны финики и в мужском рационе, так как имеют множество положительных свойств. Среди них можно выделить следующие:

  • улучшение жизнеспособности и качества мужского семени, а также благоприятное воздействие на всю репродуктивную систему;
  • возможность выполнить качественную профилактику рака простаты;
  • повышение показателей работоспособности и профилактика различных сердечно-сосудистых заболеваний;
  • возможность эффективно вывести канцерогены и токсины из организма.

Поэтому финики принадлежат к категории тех фруктов, которые будут полезны, как для женщин, так и для мужчин.

Рекомендованные товары

Финики королевские
цена за 1 кг
618,80 грн
мин. колич. 0.25кг
кг
сумма
154,70 грн
Финики Тунис
цена за 1 кг
192,10 грн
мин. колич. 0.25кг
кг
сумма
48,03 грн
Финики без косточек
цена за 1 кг
234,10 грн
мин. колич. 0.25кг
кг
сумма
58,53 грн
Финики с косточками
цена за 1 кг
110,70 грн
мин. колич. 0.25кг
кг
сумма
27,68 грн
Финики Унаби
цена за 1 кг
311,20 грн
мин. колич. 0.25кг
кг
сумма
77,80 грн
Финики Иран 525 г (кор.)
Нет в наличии

Другие записи из категории «Полезная информация»

Корзина
Ваша корзина пуста